Nossa História

A revista Vida e Saúde ajuda as pessoas a melhorar a qualidade de vida e optar por hábitos saudáveis há 80 anos.

Criada em 1939, a publicação mensal é pioneira no país como revista voltada para o bem-estar e com intuito de construir de uma mentalidade brasileira com base na saúde preventiva, nos princípios da re-educação alimentar e na melhora da qualidade de vida através da atividade física.

A Vida e Saúde promove a qualidade de vida através dos oito remédios naturais: alimentação vegetariana, exercício físico, água, ar puro, luz solar, abstinência de coisas nocivas, repouso e confiança no poder divino para difundir um estilo de vida tão saudável quanto simples.

Estrutura Editorial

Opinião

Editorial - Com o intuito de trazer informações relevantes da saúde preventiva, a revista acredita que o conhecimento ajudará os leitores a optarem por escolhas mais saudáveis.
Leitores - Nossos leitores compartilham experiências relevantes e mudanças de hábito que tiveram depois de assinarem a revista Vida e Saúde.
Sala de Espera - Notícias com os temas mais atuais de ciência e saúde para os leitores ficarem por dentro das tendências saudáveis.

Descomplique

Dicas e Soluções - Fazer escolhar inteligentes e optar por alternativas simples podem facilitar as atividades de rotina e melhorar a qualidade de vida.
Compare a Escolha - A seção compara alimentos semelhantes, mas com algumas diferenças importantes para a saúde que podem auxiliar na escolha.
Receitas - Optar por hábitos saudáveis não significa abrir mão do sabor. Nossa coluna de receitas transforma suas refeições em saborosas e saudáveis.
Emergência - Todas as pessoas passam por eventos que não esperam e podem acabar prejudicando a calma e saúde. Por causa disso, montamos um guia para o leitor passar por estes momentos sem preocupações.

Corpo

Clínica Geral - Feita por médicos, esta seção fornece informações especializadas para quem deseja melhorar os cuidados com a saúde.
Plantas - A natureza é rica e tem muita coisa para oferecer. Assim, a cada edição trazemos as principais qualidades e benefícios para utilizar certas plantas para auxiliar sua saúde.
Beleza Saúdavel - Dicas de beleza nem sempre precisam agredir a sua saúde ou autoestima. Nossos especialistas dão dicas estéticas que beneficiam a pele, os cabelos, os olhos e outras partes do corpo de forma saudável.
Odonto - A saúde bucal e as orientações odontológicas fazem parte das preocupações de saúde da revista Vida e Saúde.
Em Forma - Você gosta de atividade física? Aqui, demonstramos alguns exercícios indicados por profissionais para você fazer no conforto da sua casa.
Alimentos - Histórias, características e segredos dos alimentos que podem mudar o rumo da saúde.

Mente

Sexualidade - Curiosidades sobre sexualidade e sugestões de como vivê-la de maneira mais saudável.
Psiquiatria - Para que tenha saúde equilibrada, além de cuidar do corpo, o ser humano também precisa preocupar-se com a saúde mental.
Autoestima - O autoconhecimento é explorado como um grande passo em direção à felicidade.
Teste - Testes de curiosidades e de perfil para você testar suas aptidões ou preferências.

Espírito

Vida Plena - Relaxar também faz parte de uma vida saudável. Por isso, ter um momento para refletir sobre temas que transcendem o comum é ideal para ter um momento de introspecção.

Exemplares